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    夏季应给天天直播吧下载太阳还是防晒?
    发布者:成都爱天使健康咨询有限公司  作者:  发布时间:2017-06-05  浏览量:811次

    婴儿多大可以晒太阳?

    天天直播吧下载太小时不能直接到室外曝晒,只能在室内,斜射阳光时打开窗子给婴儿晒太阳,每天晒1~2次即可,一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。一般出生后3~4周后的婴儿,才能抱到户外晒太阳,而且开始的时间要短,只露出一部分,如脚腿等,然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射,可置阴凉处或戴遮阳。

    婴儿晒太阳4步走

    Step1最初的二三天,可从脚尖晒到膝盖,约5~10分钟即可。

    Step2然后可扩大晒的范围,从膝盖扩大到腿根部。

    Step3除去尿布,可连续二三天都晒到肚脐,时间约15~20分钟。

    Step4最后可增加晒背部约30分钟。

     选择适当的时间晒太阳天天直播吧下载从2个月以后,每天应安排一定的时间到户外晒太阳。时间一般以上午9~10时,下午4~5时为宜。照射的时间要逐渐延长。可由十几分钟逐渐增加至l小时。最好晒一会儿到荫凉处休息一会儿。时间长短,应根据天气和季节的变化和天天直播吧下载的体质及耐受性而定。

    晒太阳point!

    1.不要隔着玻璃晒太阳有的妈妈怕天天直播吧下载受风,常隔着玻璃让天天直播吧下载晒太阳,岂不知玻璃可将阳光中50%~70%的紫外线给阻拦在外,故而降低了日光浴的功效。如要避风,可选择背风地带。

    2.晒太阳前不要给天天直播吧下载洗澡。因为人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇,它在紫外线的照射下可转化为维生素D3,从而促进钙的吸收。洗澡时可将这种物质洗去,达不到促进人体钙吸收的目的。

    3.正常的日光浴时间以1~2小时为宜。或每次15~30分钟,每天数次,如发现天天直播吧下载皮肤变红、出汗过多、脉搏加速,应立即停止。

    4.晒太阳时天天直播吧下载如果流汗,要用毛巾擦净,再喂以白开水或果汁,以补充水分。

    天天直播吧下载防晒篇

    天天直播吧下载的肌肤滑滑的,看上去没有任何皮肤问题,但是和大人比起来,幼儿皮肤的真皮和表皮尚处于很薄的状态,保持肌肤滋润的皮脂膜也很少,因此所谓的“屏障功能”还未成熟,很难抵御外界的刺激。因此防晒是有必要的。

    半岁内最好不用防晒霜6month+半岁以下的婴儿,因为年龄太小,皮肤比较稚嫩,所以最好不要使用防晒霜。如果要外出,妈妈最好给天天直播吧下载选择质地较好的棉质衣服,戴上遮阳帽或者打上遮阳伞,避免阳光对皮肤的直接照射,而且尽量避开正午时间外出。

    注意事项

    1.别让天天直播吧下载误食。

      小天天直播吧下载使用防晒霜时要特别注意,别在手上涂太多,防止喜欢“吃手”的天天直播吧下载把手背上的防晒霜舔进嘴巴里。

    2.记得补涂

      虽然每种防晒霜有其固定的SPF值,但在天天直播吧下载流汗或玩水后,随着汗液和水分的蒸发,功效达不到那么长时间,因此,最好每隔2小时涂抹一次,并且在每次涂抹前先将汗液和水分擦干。

    3.记得清洗

      当天天直播吧下载外出回来时,用温水或者微热的水给天天直播吧下载把身上、脸上的防晒霜洗掉,可以使用质地温和型儿童浴液,洗完后,要及时给天天直播吧下载身上涂抹婴幼儿专用乳液。以起到降低皮肤温度,缓解皮肤因暴晒而出现的红肿症状。

    母婴提醒:防晒不是万能的

    1.小推车晒伤指数高

      很多年轻的妈妈在带着天天直播吧下载外出时,认为小推车的遮阳棚可以遮挡阳光,但是太阳在照射到地面后,还会进行地面反射,而小天天直播吧下载坐在小推车中,距离地面较近,接受到的地面反射光线最强,对天天直播吧下载皮肤伤害也是最大的。所以专家建议,夏季带着小天天直播吧下载外出时,尽量将天天直播吧下载抱在怀中,不要放在小推车内。

    2.防晒后也不能长时间暴晒

      很多人都会觉得只要涂上防晒霜,就可以放心的让天天直播吧下载享受日光浴了,其实并不是这样的,防晒霜只能减少紫外线对皮肤的伤害,即使是在外出之前给身上和脸上涂抹了防晒霜,还是要尽量避免在阳光下长时间照射。不要轻信那些“保护作用有8小时”的宣传标语,除非你的天天直播吧下载在涂了防晒霜的8个小时之内,不出一点汗,不沾一滴水。

      况且,晒久了,天天直播吧下载有可能会出现中暑现象。


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